La consultora de salud australiana Sahah Luck, página de internet especializada en nutrición publicó un listado con los alimentos menos saludables y sus consecuencias, así que alerta que seguro que más de uno de ellos está en su dieta diaria. Conozca los 10 alimentos menos saludables.
1 – Papas fritas y frituras
2 – Margarina
3 – Aceites vegetales refinados
4 – Cereales de caja
5 – Bebidas refrescantes (Gaseosas o colas)
6 – Donas
7 – Aspartame
8 – Soja o proteína de soya
9 – Fructosa y sacarosa
10 – Alimentos light