Salud

Ha muchas causas que originan el mal aliento; las enfermedades de las encías y las caries, son dos de las más comunes, sin embargo también es sabido que la falta de higiene bucal una de las razones para que esta condición se presente. Veamos cuales con los 10 mejores remedios …

Los especialistas en alimentación siempre han recomendado incluir en nuestra dieta diaria frutas y verduras, con el objetivo de mantener un mejor estado de salud. Por ello hoy queremos presentarte las 10 frutas más saludables y sus beneficios. 1.-Manzanas. Esta fruta encabeza la lista gracias a que son una rica …

El zinc es uno de los minerales que más abundan en la tierra y cuyas aplicaciones incluyen desde el galvanizado de acero, hasta el metabolismo y el buen funcionamiento del sistema inmunológico en los humanos. Conozcamos los 10 mejores beneficios del zinc. 1.-Desarrollo de los huesos. El zinc reduce el …

Por supuesto que la mejor manera de mantener una boca saludable y sin problemas en los dientes es el cepillado diario. Además de esto, existen algunas recomendaciones que nos pueden ayudar y que son fáciles de realizar. Veamos cuales son los 10 consejos útiles para blanquear los dientes. 1.-Cítricos. Naranjas, …

Al llegar a una edad más adulta, los seres humanos se vuelven más propensos a padecer enfermedades que precisamente se asocian con la edad. Muchas de las causas se relacionan con un cambio en los hábitos alimenticios y la falta de ejercicio. Conozcamos cuales son las 10 enfermedades más comunes …

A pesar de que el Brócoli no es precisamente una de las verduras más populares que existen, son innegables sus propiedades nutricionales para el cuerpo humano y muchas de las funciones vitales. Veamos cuales son precisamente, los 10 beneficios para la salud del Brócoli. 1.-Sistema nervioso. Al contener alta concentración …

Ir a la playa y disfrutar del sol es básicamente una de las mejores opciones para pasar el tiempo y divertirse con la familia y los amigos, sin embargo si no se toman las debidas precauciones con respecto a los rayos del sol, pueden presentarse problemas en la piel. Conozcamos …

La albahaca es una hierba aromática que se sabe, tiene una gran cantidad de aplicaciones y usos, no únicamente en la cocina, donde ese usa en una gran variedad de alimentos, sino también para proteger la salud en las personas. Veamos cuales con los 10 beneficios para la salud de …

Los médicos dicen que el hipo suele ser una reacción a los malestares estomacales comunes y por lo general no pasa de ser una ligera molestia. A pesar de ello hay quienes prueban toda clase de técnicas para deshacerse de esta condición. Conozcamos cuales son los 10 mejores remedios caseros …

Todos los días y a cada momento, las personas se exponen a una gran cantidad de enfermedades, muchas de las cuales pueden transmitirse solo por el contacto. De ahí la importancia de cuidar la higiene personal. Veamos entonces las 10 razones por las que debes lavarte las manos. 1.-Gérmenes. Son …